Theorie
Overtuigingen zijn (onbewuste) generalisaties over…
- oorzaken;
- bedoelingen;
- betekenissen;
- vergelijkingen;
- waardeoordelen;
- grenzen;
- en beperkingen.
…Met betrekking tot:
- de wereld om ons heen;
- specifiek gedrag;
- capaciteiten;
- waarden;
- identiteit;
- en zingeving.
Zie je dat er verschillende soorten overtuigingen kunnen zijn? Namelijk…
- op oppervlakkig niveau: omgeving, vaardigheden en gedrag;
- en op kern-niveau: waarden, identiteit en zingeving.
Voorbeelden van (beperkende, negatieve) overtuigingen
Voorbeelden van beperkende overtuigingen zijn:
- Ik kan mijn dromen niet navolgen want ik ga er misschien in falen.
- Ik zie er niet mooi uit, ik kan niet presenteren voor groepen.
- Wat ik te zeggen heb is niet belangrijk.
- Het is al te laat… Er is toch niks wat ik kan doen…
- Ik ben een slachtoffer.
